Bem-Estar

Sabes aquela sensação de acordar e já estar cansada antes mesmo do dia começar? Entre as tarefas de casa, o trabalho, cuidar dos miúdos, e tentar encontrar algum tempo para…

Olá, mãe! Se estás a ler este artigo, é provável que já tenhas colocado em segundo plano o teu próprio bem-estar mais vezes do que consegues contar. Ser mãe é…