Marca a tua SESSÃO DE DESCOBERTA, uma sessão online individualizada, gratuita e sem compromisso. Mulher, basta dispenderes 30 minutos!
PREÇÁRIO
Programa 1
50€
1 Consulta de Nutrição Online
Programa 2
(-10%)
135€
3 Consultas de Nutrição Online
Programa 3
(-20%)
240€
6 Consultas de Nutrição Online
Marcação de Consulta de Nutrição Online
PERGUNTAS FREQUENTES (FAQ´S)
Quais são as diferenças entre os Programas de Consultas de Nutrição Materna Online?
O Programa 1 é uma sessão pontual onde faço a avaliação do estado nutricional, avaliação do histórico clínico, amamenese, esclareço dúvidas que possam haver e termino com a intervenção alimentação. Darei apoio via whatsapp para esclarecimento de possíveis dúvidas durante 15 dias.
O Programa 2 e 3 foi pensado para a mulher que quer fazer uma caminhada, uma transformação e que necessita de um maior acompanhamento de acordo com os seus objetivos. São 3 ou 6 sessões em que investe em si e eu estarei totalmente dedicada a si, às suas dúvidas e à sua transformação nutricional.
E ainda terá acesso exclusivo:
– Welcome box [surpresa minha de boas vindas];
– A oferta de materiais complementares ao longo do programa, executados por mim, de acordo à área de nutrição [ex. e-book ou planner ou workbook…];
– Bónus da minha rede de parceiras, que são um complemento ao meu trabalho, e porporcionar ainda mais uma transformação única;
– A uma App onde receberá todo a entrega do meu trabalho e onde acontecerá a comunição entre consultas.
Como funciona a Consulta de Nutrição Materna Online?
A minha consulta de nutrição online inicia logo após a marcação da consulta. É enviado sempre um contrato de prestação do serviço nutricional online e procede-se ao pagamento de integral do valor do programa que escolheu.
Após a marcação da mesma receberá um email com um link de acesso direto, não necessita de instalar nada. A consulta acontecerá através de uma videochamada pela plataforma do google Meet.
Posteriormente, é lhe enviado o guia de pesagem e medição da consulta online, bem como o formulário de pré-consulta para que seja preenchido e enviado para mim, para que eu possa preparar a consulta com todo o cuidado merecido.
A consulta processa-se exatamente da mesma forma que uma consulta presencial, com a única diferença de que a avaliação ponderal e as medidas são feitas pela própria, com a minha orientação.
Têm a garantia de total de confidencialidade. Só haverá partilha de informação com a permissão da cliente.
O que pode esperar da Consulta de Nutrição Materna Online?
Avaliação do estado nutricional
Peso | Perímetros || Massa Gorda | Massa Muscular | Água | Gordura Visceral – caso a sua balança registe são solicitados também esses valores, mas certifique-se que sabe como recolher esse dado corretamente (para tal leia as instruções de utilização do aparelho).
Avaliação do histórico clínico
Análises ao sangue e urina (com menos de 6 meses) |Patologias | Medição | Evolução de Peso
Anamnese
Perceção dos hábitos alimentares habituais | Prática de exercício físico | Identificação dos principais entraves ao objetivo pessoal
Definição de Objetivos
Definição de objetivos realistas e atingíveis
Intervenção Alimentar
Elaboração de uma proposta alimentar individualizada, personalizado e adaptada às necessidades, preferências e dificuldades da cliente. Elaborado por mim em conjunto com a cliente | Receitas adequadas ao histórico clínico e objetivo
Monitorização [apenas nos programas de 3 a 6 consultas]
Evolução clínica e nutricional do cliente | Adesão à proposta alimentar feita| A relação com a comida
Quais as outras vantagens do Acompanhamento Online?
– Acessibilidade
Facilidade de acesso para têm dificuldades em deslocar-se a um local físico, seja por condições de saúde, distância, horário de trabalho ou disponibilidade de tempo. Também é possível à cliente ter acesso à consulta com uma nutricionista de outra localidade, do mesmo modo, se a cliente ou a nutricionista mudar de cidade o acompanhamento não precisa de ser abandonado.
– Tempo
A cliente e a nutricionista podem poupar o tempo que teriam com o deslocamento e imprevistos no trânsito. Assim quando o atendimento é finalizado, é possível voltar às atividades diárias.
– Conforto
Pela possibilidade de ser atendida na sua própria casa/trabalho, a cliente pode se sentir mais à vontade e relaxada do que num consultório. Também pode ser mais agradável esperar o atendimento no conforto do seu lar/trabalho em vez da sala de espera.
– Atendimento Eficaz
O atendimento é com mesma dedicação e profissionalismo que o acompanhamento presencial. O foco da nutricionista é numa nutrição humanizada.
Qual a duração das Consultas de Nutrição Materna Online?
As consultas de 1.ª vez têm uma duração aproximada de 1h a 1h30 min. Pela complexidade e amplitude de informações a serem tratadas.
As consultas de seguimento, quinzenalmente ou mensalmente de acordo com o objectivo da cliente, têm a duração aproximada de 40 a 60 min. Todo esse tempo será necessário porque o meu serviço é totalmente personalizado e individualizado.
Vantagens para a cliente da Consulta Online com o acompanhamento da App?
– Enviar mensagens de dúvidas, ou dar o feedback do progresso;
– Enviar registos da evolução do peso;
– Registar os diários alimentares;
– Pedir atualizações da proposta alimentar;
– Enviar registos da prática de exercício físico e ingestão de água durante o período de acompanhamento;
– Receber automaticamente notificações e lembretes da hora das refeições e para a ingestão de água;
– Solicitar agendamento de nova consulta através da aplicação,
O que acontece caso não possa comparecer à Consulta de Nutrição Materna Online agendada?
Deverá informar-me via email ou mensagem privada com 24h de antecedência. Para reagendar a mesma, deverá fazê-lo num prazo máximo de 24h após a data do seu agendamento.
Caso não compareça no dia e hora agendado, sem avisar, a consulta será validada como dada e perderá o direito à mesma. O limite de atraso, sem aviso prévio, é de 15minutos. Após esse período de tempo, a consulta é dada como cancelada.
Durante quanto tempo são válidos os Programas de Consulta de Nutrição Materna Online?
Após adquirir o programa de consultas de nutrição online, tem um prazo de 4 meses para usufruir das mesmas a partir do momento que faz a compra.
O que acontce caso decida não dar continuidade ao acompanhamento?
Se não pretender dar continuidade ao acompanhamento não haverá devolução do valor.