Acompanhamento Completo – Transformação e Resultados Visíveis
450€
Destinado a todas as mulheres em cada fase da sua jornada materna. O verdadeiro poder deste programa está na mudança profunda que acontece ao longo da tua jornada materna. A transformação que se vive no Acompanhamento Vitalis vai muito além dos números. As vagas do meu acompanhamento são limitadas!
O que tu recebes:
1.Consultas quinzenais: Acompanhamento contínuo e ajustes nos planos alimentares e objetivos.
2.Sessões de Coaching Nutricional: Foco em mentalidade e motivação para que consigas criar hábitos saudáveis.
3.Planos alimentares personalizados: Com acompanhamento contínuo e ajustes baseados na tua evolução.
5. Suporte contínuo via App: Respostas rápidas às tuas dúvidas e check-ins frequentes para garantir que estás no caminho certo.
Para quem procura:
Preparação para uma maternidade saudável [pré-concepção]
Nutrição e apoio contínuo para um bebé e uma mãe saudáveis [gravidez]
Recuperação, energia e equilíbrio para a nova mãe [pós-parto]
Alcançar e manter o peso ideal, com apoio constante [gestão e controlo de peso]
Sessão Pontual – Avaliação e Orientação Personalizada
50€
Ideal para a mulher que deseja uma avaliação nutricional específica e orientações iniciais. Antes da consulta, tu preenches um formulário de pré-consulta, onde partilhas informações sobre tua alimentação, saúde e qualquer preocupação ou dificuldade que esteja enfrentando.
O que tu recebes:
1.Avaliação nutricional personalizada: Uma análise detalhada da tua alimentação e saúde com base nas tuas respostas ao formulário de pré-consulta.
2. Proposta alimentar ajustada onde recomendarei mudanças que realmente se alinham às suas necessidades e estilo de vida, com sugestões práticas e realistas.
3. Soluções específicas para as tuas dores: Durante a sessão, focarei diretamente nas tuas preocupações, sejam enjoos, fadiga, falta de apetite, ou outras questões ligadas à alimentação na fase de maternidade em que te encontras.
4.Esclarecimento de dúvidas durante a sessão, para que te sintas segura nas mudanças propostas.
5. Apoio via WhatsApp por 1 semana: Para que tu tenhas acompanhamento contínuo e suporte para esclarecer questões ou adaptar a tua alimentação, conforme necessário e garantir que tu consegues implementar as mudanças.
Para quem procura:
Respostas rápidas para dúvidas pontuais
Orientação específica e imediata
Suporte inicial para implementar mudanças na alimentação
Qual a diferença entre a Consulta Maternar e o Acompanhamento Vitalis?
A Consulta Maternar é uma consulta única ou pontual focada em questões relacionadas à gravidez ou pós-parto imediato. Já o Acompanhamento Vitalis é um programa de longo prazo, ideal para quem busca um acompanhamento mais contínuo e transformador, com suporte personalizado durante várias etapas da vida da mulher, incluindo gestação, pós-parto e além.
Quanto tempo dura a Consulta Maternar e o Acompanhamento Vitalis?
A Consulta Maternar dura em média de 1h30minutos, dependendo das tuas necessidades. O Acompanhamento Vitalis é igual, no entanto de acordo com o número de sessões, as consultas de acompanhamento podem ter uma duração de 60 minutos cada.
É possível personalizar o Acompanhamento Vitalis para as minhas necessidades específicas?
Sim, o Acompanhamento Vitalis é completamente personalizado para atender às tuas necessidades únicas, seja durante a gravidez, no pós-parto ou em outras fases da maternidade. Os ajustes são feitos com base nos teus objetivos e evolução.
Como posso marcar a Consulta Maternar ou candidatar-me ao Acompanhamento Vitalis?
Para agendares a tua Consulta Maternar ou candidatares-te ao Acompanhamento Vitalis, basta entrares em contato através do formulário disponível no site, ou no link da minha bio de Instagram.
Quais são as formas de pagamento para os novos serviços?
Os pagamentos podem ser feitos por transferência bancária ou MB Way. Para programas mais longos como o Acompanhamento Vitalis, é possível parcelar o pagamento em 2x.
Conhece aqui os meus Serviços Online da Nutrição Materna