Sabes aquela vontade de aproveitar cada raio de sol — mas, ao mesmo tempo, o receio de não saber o que comer ou como te proteger na praia durante a…
Sabes aquele medo que aparece cada vez que te sentas para comer durante a gravidez? A preocupação se aquilo que escolhes vai mesmo fazer bem a ti e ao teu…
Sabes, ao longo dos anos, já ouvi muitas mulheres partilharem comigo esta mesma frase, com dor e confusão na voz: “Adriana, não percebo… a minha avó teve cinco filhos, sem…
Sabes aquele momento em que a casa ainda tem restos de amêndoas, chocolate ou folares espalhados pela cozinha… e tu olhas para o prato e pensas: “Eu exagerei. Outra vez.”…
Sabes aquela sensação de acordar e já estar cansada antes mesmo do dia começar? Entre as tarefas de casa, o trabalho, cuidar dos miúdos, e tentar encontrar algum tempo para…
Ser mãe é um dos momentos mais transformadores da vida de uma mulher. Ao descobrires que estás grávida, há um turbilhão de emoções: felicidade, ansiedade e, muitas vezes, a dúvida…